پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: منابع پروتئین گیاهی
مرغ غافل شوید چون این موادغذایی حاوی پروتئین زیادی هستند... پروتئین به شما کمک می کند احساس سیری طولانی تری... از منابع مهم برای دریافت ویتامین b۱۲ و آهن شناخته... از بهترین گوشت هاست که در گروه منابع عالی برای...
کد خبر: ۳۲۴۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۶


معمولا در روغن های گیاهی هیدروژنه روغن های جامد- مارگارین... مصرف فیبر فعلی خود مشورت کنید - منابع پروتئین را... جایگزین کنید جایگزینی برخی پروتئین های حیوانی مانند گوشت ماهی... و تخم مرغ با منابع پروتئین گیاهی مانند لوبیا آجیل...
کد خبر: ۳۱۳۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۱


توصیه کرد افراد برای کاهش خطر مرگ زودرس پروتئین­ های... گیاهی را جایگزین پروتئین ­های حیوانی کنند...
تأمین کند وی دریافت مقادیر کافی پروتئین ویتامین ها و... که پروتئین کلسیم آهن و ویتامین b۱۲ کافی دریافت می... کنند ارتباط بین مصرف پروتئین های گیاهی و حیوانی با... داد بررسی ارتباط بین مقدار دریافت پروتئین و میزان مرگ...
کد خبر: ۳۱۰۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸


کنند رژیم های غذایی سرشار از پروتئین و چربی های... توانند روزانه ۰ ۶ تا ۰ ۸ گرم پروتئین به... است این پروتئین ها از منابع پروتئین گیاهی یا پروتئین...
کد خبر: ۳۰۷۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۰


غذایی گیاهی پیروی می کنند و فقط گاهی اوقات گوشت... عنوان میان وعده می خورند نخود دارای فیبر پروتئین و... میان وعده های گیاهی و باکیفیت تبدیل می شود نخود... بهترین منابع پروتئین گیاهی سرشار از فیبر است و مصرف...
کد خبر: ۳۰۶۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۳


کالری انرژی و 0 9 پروتئین است و میزان قابل... متذکر شویم که پروتئینی که داخل توت می باشد و... از منابع پروتئین گیاهی می باشد ترکیبات مهم و اصلی... ها و بعضی از اسیدهای گیاهی می باشد خواص درمانی...
کد خبر: ۳۰۳۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


قلب آمریکا است که بهترین پروتئین های مصرفی برای حفظ... از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی هستند که... از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی هستند خوردن... یکی از این منابع پروتئین گیاهی در رژیم غذایی همچنین...
کد خبر: ۲۹۳۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۹


است چربی های حاصل از منابع حیوانی با خطر بالاتر... سکته مغزی و چربی های گیاهی با خطر کمتری مرتبط... تحقیق نشان داد که مصرف بیشتر چربی های گیاهی با... بیشتر مواد غذایی گیاهی و چربی های غیراشباع مانند روغن...
کد خبر: ۲۹۳۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۰


شفاآنلاین> سلامت> مرغ و گوشت سرشار از پروتئین می باشد... پروتئین های گیاهی برویم تا پروتئین مورد نیاز بدن را... گوشت نمایید و چگونه بدون مصرف مرغ و گوشت پروتئین... شده ای است که سرشار از پروتئین است و اسیدهای...
کد خبر: ۲۹۲۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۶


مصرف پروتئین حیوانی را به حداقل برسانید زیاده روی در... مصرف پروتئین های حیوانی به خصوص گوشت قرمز فعالیت متابولیکی... کلیه ها را افزایش می دهد زیرا این منابع غذایی...
معرض دفع پروتئین از ادرار هستند که چنین حالتی نشان... داشته باشید ۷ مصرف پروتئین حیوانی را به حداقل برسانید... زیاده روی در مصرف پروتئین های حیوانی به خصوص گوشت... این منابع غذایی حاوی مقدار زیادی چربی هستند در واقع...
کد خبر: ۲۲۶۳۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱


رژیم غذاییتان باشد این حبوبات سرشار از پروتئین میتواند مدت... و سرشار از پروتئین یک جایگزین عالی برای گندم است... خون بالا توصیه میشوند 6 تخم مرغ افزودن پروتئین اضافه... غذایی با پروتئین بالا میتواند منجر به کاهش فشارخون شده...
کد خبر: ۲۲۱۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۱


استفاده کنید درمان کبد چرب کاهش دریافت منابع کربوهیدراتی مانند... منابع پروتئین گیاهی به صورت روزانه در کنار دیگر غذاها...
کد خبر: ۲۰۹۲۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۲


بهترین منابع پروتئین گیاهی مانع از بروز بیماری های مزمن...
یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی مانع از بروز بیماری... شده است پروتئین کمتری نسبت به بادام زمینی دارد و... هر 100 گرم بادام 21 15 گرم پروتئین 49 93... گرم گردو 15 23 گرم پروتئین 65 21 گرم چربی...
کد خبر: ۲۰۸۵۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۵


دیگران در معرض دفع پروتئین از ادرار هستند که چنین... داشته باشید 7 مصرف پروتئین حیوانی را به حداقل برسانید... زیاده روی در مصرف پروتئین های حیوانی به خصوص گوشت... این منابع غذایی حاوی مقدار زیادی چربی هستند در واقع...
کد خبر: ۱۸۸۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۶


زمانی که موضوع منابع گیاهی برای پروتئین مطرح می شود... تا برنج قهوه ای و پودرهای پروتئین گیاهی همگی گزینه...
شفاآنلاین> سلامت> افزون بر پروتئین دانه های هندوانه حاوی ویتامین... زمانی که موضوع منابع گیاهی برای پروتئین مطرح می شود... تا برنج قهوه ای و پودرهای پروتئین گیاهی همگی گزینه... شوند اما بسیاری از منابع پروتئین گیاهی از بافتی زبر...
کد خبر: ۱۸۷۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۴


پروتئین بخشی مهم از یک رژیم غذایی سالم را تشکیل...
یک رژیم غذایی با محتوای پروتئین حیوانی بالا ممکن است... گزارش شفا آنلاین پروتئین بخشی مهم از یک رژیم غذایی... محتوای پروتئین حیوانی بالا ممکن است خطر ابتلا به بیماری... وزن آنهایی که بیشترین میزان کالری را از پروتئین دریافت...
کد خبر: ۱۵۱۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۹


بیشتر مردم جهان به میزان کافی پروتئین مصرف نمی کنند... در مقابل افرادی نیز فکر می کنند هرچه بیشتر پروتئین...
شفا آنلاین> تغذیه> مصرف میزان مناسب پروتئین به عوامل بسیاری... پروتئین است این سقف با توجه به قد و وزن... 30 تا 42 گرم پروتئین در هر وعده مصرف کنند... میزان بیش از اندازه پروتئین سودی ندارد زیرا بدن توانایی...
کد خبر: ۱۴۱۲۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۸


پروتئین زیادی هستند پروتئین به شما کمک می کند احساس... به عنوان یکی از منابع مهم برای دریافت ویتامین b12... منابع عالی برای دریافت پروتئین هم قرار می گیرد شما... بوقلمون هم پروتئین زیادی دارد و هم ویتامین b6 و...
کد خبر: ۱۳۸۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۹


پروتئین ها مولکول های بزرگی هستند که از زنجیره های... اینکه واحدهای سازنده ی پروتئین هستند مسئول چیدمان عملکردهایی چون...
شفا آنلاین پروتئین گیاهی تازگی ها شهرت زیادی پیدا کرده... غذایی شان گیاهی باشد و بابت این انتخاب شان امتیازاتی... هم نصیب خودشان می کنند پروتئین گیاهی خالص تر بوده... را به دست گرفته است به گزارش شفا آنلاین پروتئین...
کد خبر: ۱۳۸۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۷


غذایی ایران اظهار داشت در میان تمام مواد غذایی گیاهی... حبوبات از جمله نخود لوبیا و عدس منبع غنی پروتئین... مصرف جایگزین کردن منابع پروتئین گیاهی همچون عدس لوبیا نخود...
کد خبر: ۱۲۳۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۳


آخرین اخبار